Let´s move. Vill du hänga med mig på en kul grej? Maj är vår Let’s Move-månad. Under dessa 31 dagar kan våra medlemmar dela ut prova-på-kuponger till alla de skulle vilja ge chansen att prova Friskis&Svettis Kalmar. Kupongerna gäller hela vårt träningsutbud. Läs mer här>>>>
Snart får du mer. Mer Jympa i jympan
Projektet har haft olika namn, men har hela tiden handlat om samma sak: att förädla träningsformen Jympa. Under 2010 kollade vi nuläget. Under 2011 jobbade vi med utveckling. Under 2012 är det inspiration som gäller. Här är en rapport från premiären på den stora inspirationsturnén för Friskis&Svettis tre tusen jympaledare.
Läs mer…
Han ser den enkla lösningen
Han heter Wolfgang Dieckhoff och tycker om att träna, dessutom är han med i bioreklam. Se klippet och läs när han berättar lite om sig själv här….
Ifall du vill ha 12 förklaringar till varför Friskis&Svettis är som det är
Friskis&Svettis startade 1978. Idén var att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Samt att göra det utifrån vissa ställningstaganden, ett antal värderingar som – även om de formuleras om ibland – ledare, instruktörer, värdar, sagoläsare, receptionister, styrelser, ekonomer, vaktmästare och andra bär omkring i sina träningssjälar. I dag har vi formulerat tolv sådana vägval. Förhoppningsvis gör de skillnad när vi möter dig. Och i allt vi gör. Läs mer…
Välsignad träning för välsignade tillstånd. Och efteråt.
Så länge du mår bra av din träning finns inga restriktioner för dig som väntar barn. Du kan i princip hålla igång ända fram till förlossningen. Tips på pass och på hur du anpassar träningen när magen blir stor – och när den blir mindre igen – får du här.
Varför har Friskis&Svettis haft så många dopingfall?
Svaret på den frågan är enkel: vi testar mest. Dels välkomnar vi oanmälda stickprov som görs av Riksidrottsförbundet, dels beställer vi testerna. Läs allt om dopingens risker och Friskis&Svettis dopingpolicy här…
